ライダーマン NEW

金沢の魅力と気ままな旅などを発信するライダーマンの活動記録

ストレス解消にカラオケ・・

 

こんにちは、ライダーマンです。

 

今日からジム通い。ルームランナーで軽く歩き

プールでウオーキングを始めました。両方合わせて一時間程ですが、病み上がりにはキツイですね(;'∀')

お風呂場にも自宅で使用するイスないですしね💦

 

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軽く汗を掻いたあとジムの仲間とカラオケへ・・

 

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持ち歌は坂本冬美に、中島美嘉など女性の歌ばかり・・

 

オジサン3人で2時間盛り上がった( `ー´)

 

 

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入院のストレスを発散し今日もリハビリへ・・

腰はまあまあだけど50肩?はねぇ:;(∩´﹏`∩);:

明日は職場でどこまで仕事出来るか確かめて来ます

 

孫のかなたちゃんには日曜日にいよいよ会えます

大きくなってるだろうな・・

 

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では、また(^^)/